Hoe behandel je een oorontsteking
14 feb, 2020

Hoe behandel je een oorontsteking?

Vorige week hebben we al besproken hoe pijnlijk het kan zijn als je last hebt van een oorontsteking. Naast de klachten hebben we ook gekeken naar de mogelijke oorzaken van deze vervelende kwaal. Aan de hand van 4 eenvoudige tips bespreekt Ineke vandaag wat je zelf kunt doen tegen een… Lees verder...
symptomen van oorontsteking
07 feb, 2020

Mogelijke oorzaken van een oorontsteking

De temperatuur is laag en de wind is guur en koud. De ‘ideale’ ingrediënten om een verkoudheid of een griepje op te lopen. Zo ook de kans op een oorontsteking. Je hebt misschien zelf weleens ervaren hoe pijnlijk dit kan zijn. Maar hoe krijg je nu eigenlijk een oorontsteking? Wat… Lees verder...
Glucosesiroop: doe maar niet!
04 feb, 2020

Glucosesiroop: doe maar niet!

De afgelopen weken hebben we al gekeken naar E-nummers en hoe je E-nummervrij kunt gaan eten. Voeding is zowel je brandstof als je bouwstof en daar wil je geen extra belastingen voor het lichaam aan toegevoegd hebben. Naast E-nummers vinden we nog een product vaak terug in onze voeding, glucosesiroop.… Lees verder...
In 4 stappen naar eten zonder E-nummers
24 jan, 2020

In 4 stappen naar eten zonder E-nummers!

In de vorige vlog heb je kunnen ontdekken wat E-nummers precies zijn, namelijk overbodige stoffen in onze voeding. Tegenwoordig zijn E-nummers aan heel veel producten toegevoegd. Je kunt je afvragen of je tegenwoordig wel E-nummervrij kunt eten, maar dat kan zeker! In de winkel zijn ook nog steeds producten te… Lees verder...
All about E-nummers
17 jan, 2020

All about… E-nummers

De supermarkten liggen er vol mee. Voedingsproducten die mooi van kleur zijn, lekker ruiken en veel smaak hebben. Weleens bij stilgestaan hoe dit komt? Ze zijn namelijk niet van zichzelf zo mooi. Inderdaad, door de zogenoemde E-nummers. Deze door de Europese Unie goedgekeurde hulpstoffen worden aan veel levensmiddelen toegevoegd om… Lees verder...
Tips bij afvallen
10 jan, 2020

Tips bij afvallen

Heb je onze eerdere blog over afvallen al gelezen? Zo ja, heb je in de supermarkt al eens rondgekeken: wat is puur en wat is biologisch? Ben je je al wat bewuster geworden van wat gezonde voeding is en waar je gezonde voeding kunt vinden? In januari zijn veel mensen… Lees verder...
Afvallen als goede voornemen
07 jan, 2020

Afvallen als goede voornemen

Gelukkig nieuwjaar en een fijn 2020! Een nieuw jaar geeft nieuwe mogelijkheden en nieuwe uitdagingen. Ook geeft het frisse moed om iets aan te pakken wat je eigenlijk al lange tijd laat liggen. Denk aan het opruimen van de zolder, het ophangen van dat ene plankje in de woonkamer en… Lees verder...

Opgelet: de eikenprocessierups is enorm actief!

Gepubliceerd op: dinsdag 2 juli, 15.20 uur Het is volop in het nieuws en heel actueel: de eikenprocessierups is weer actief. Het is zelfs zo erg dat er een ware invasie is van deze rups. Wat is een eikenprocessierups? De eikenprocessierups (Thaumethopea processionea) is de rups van een nachtvlinder. Van… Lees verder...
Tips voor een natuurlijke huidverzorging
18 jun, 2019

Tips voor een natuurlijke huidverzorging

Er komt steeds meer aandacht voor uiterlijke verzorging. Dat blijkt ook wel uit de cijfers: het aantal bezoeken aan wellness centra, sauna’s en schoonheidsspecialisten is de afgelopen jaren explosief gestegen. Enerzijds omdat we hier volledig tot rust kunnen komen, anderzijds omdat we er ook goed uit willen zien. Ook dat… Lees verder...