01 jun, 2018
15 mei, 2018
[RECEPT]: Grapefruit salade met spinazie en avocado
Wilt u graag volgens de seizoenskalender eten? SUPER, wij ook! Kiezen voor seizoensproducten heeft veel voordelen. Zo eet u vers, gezond en lekker. Ook uw lichaam maakt u er blij mee. In seizoensproducten zitten namelijk meer voedingstoffen en uw lichaam krijgt precies binnen wat die nodig heeft. Ook is het… Lees verder...
10 mei, 2018
[RECEPT]: Rijstwafels met Griekse yoghurt en aardbeien
Heeft u zin in een gezonde lunch? Eentje die er ook nog eens vrolijk uitziet? En vooral: die makkelijk en snel te maken is? Dan hebben wij een recept voor u: rijstwafels met Griekse yoghurt en aardbeien. U heeft maar drie ingrediënten nodig en u heeft geen baktijd. In een… Lees verder...
02 mei, 2018
[RECEPT]: Bloemkoolrijst met gegrilde wortel en ui
Courgette spaghetti, bieten tortilla, bloemkoolrijst. Heeft u ze ook al gespot in de supermarkt? Steeds vaker liggen ze in de schappen. Groente als alternatief voor koolhydraten. Super goed, want zo eet u zonder moeite een flinke portie extra groente. Aan deze trend willen we wél mee doen (want: gezond!). Daarom… Lees verder...
30 apr, 2018
[RECEPT]: Zalm met gegrilde asperges en cherrytomaten
YES, het is weer aspergetijd! Van april tot juni zijn deze heerlijke, langwerpige groentes weer te koop*. Heeft u hier ook zo naar uitgekeken? Asperges zijn hartstikke gezond. Ze bevatten de stof asparagine en het blijkt dat die stof een gunstige uitwerking kan hebben op een lage bloeddruk, nierfunctiestoornissen, hartkloppingen… Lees verder...
24 apr, 2018
[RECEPT]: Oranje smoothie: wortel, sinaasappel, mango en gember
We willen niet alleen eten als een Koning(in). Een Koninklijk drankje hoort er natúúrlijk ook bij. Daarom special voor Koningsdag een smoothie met een oranje tintje. Waar komt die mooie oranje kleurt vandaan? Van de wortel, sinaasappel én mango. Deze ingrediënten zorgen niet alleen voor dit feestelijke kleurtje, ook zijn… Lees verder...
22 apr, 2018
[RECEPT]: Sinaasappelschuitjes met ansjovis
🎵 WILHELMUS VAN NA-HA-SSOUWE … 🎵 Oké, heeft u nu ook ons volkslied in je hoofd? Wij neuriën hem al de hele week. Waarom? Wij hebben gewoon súper veel zin in Koningsdag. Dit is één van de leukste feestdagen, want: typisch Nederlands en iedereen is oranje gekleed (vrolijke kleur!). Waarom… Lees verder...
21 apr, 2018
[RECEPT]: Oranje gezichtsmasker: kurkuma, honing, yoghurt en rijstolie
HOEZEE… het is bijna Koningsdag. Heeft u er ook zo’n zin in? Om u al een beetje in de oranje stemming te krijgen, hebben wij een leuk recept voor u. Niet om te eten, máár om te smeren: een gezichtsmasker van kurkuma, honing, yoghurt en rijstolie. Het masker doet geweldige… Lees verder...
13 mrt, 2018