25 okt, 2016
21 okt, 2016
Welke voedingssupplementen zijn gezond?
De vorige keer heb ik verteld waarom de meeste voedingssupplementen ongezond zijn. Dit heeft te maken met de ballast voor je lichaam. Vandaag kijken we naar de andere kant van het verhaal: welke voedingssupplementen zijn nu eigenlijk wel gezond? De goede vorm Kijk ten eerste altijd op het potje of… Lees verder...
18 okt, 2016
Hoe maak je ‘sole’?
‘Sole’ is een zoutoplossing die vroeger, maar ook vandaag de dag gemaakt wordt door de kelten. Het is een mix van zeezout en water die veel mineralen bevat. Je kan het bijvoorbeeld gebruiken door een schepje in het eten of in een glas water te doen. Erg gezond en veel… Lees verder...
13 okt, 2016
Waarom zijn de meeste voedingssupplementen ongezond?
In deze blog kijken we naar de processen in het lichaam nadat je voedingssupplementen hebt ingenomen. Het doel van het innemen van supplementen is vooral het leveren van energie aan je lichaam. Maar vaak is dit niet het geval. Welke voedingssupplementen zijn slecht en welke zijn goed? En wat zijn… Lees verder...
11 okt, 2016
Is melk gezond?
Er zijn veel theorieën of melk gezond is. In deze blog geven we onze visie. Kennen jullie Joris Driepinter nog? Drie glazen melk per dag zorgt er volgens dit merk voor dat je gezond blijft. Van calcium tot caseïne Als je in Nederland opgegroeid bent, dan is de kans groot… Lees verder...
04 okt, 2016
Kan je gezonde pepernoten maken?
Deze gezonde pepernoten zijn speciaal voor kinderen die een glutenallergie, ei allergie of koemelk allergie hebben. Ook bevat het recept geen gist. De pepernoten zijn te bestellen door een mailtje te sturen naar: info@mecebi.nl Succes met het maken van de pepernoten! Heb je vragen? Stuur een reactie of een e-mail… Lees verder...
27 sep, 2016
Afvallen met thee, kan dat?
In Nederland drinken we z’n 3.500.000 liter thee per dag. Dit is gemiddeld drie koppen thee per persoon per dag. Maar kan je ook afvallen met thee? Vandaag beantwoorden we deze vraag. Veel plezier! Thee, een natuurlijk wondermiddel! Er is geen duidelijk antwoord te geven op de vraag of thee… Lees verder...
20 sep, 2016
Hoe start je met gezond afvallen?
Bedenken dat je wilt afvallen is makkelijk, maar daadwerkelijk starten blijkt vaak een stuk moeilijker. In deze video geef ik je 5 hele eenvoudige tips om te starten met gezond afvallen. Veel succes! Gezond afvallen: Drink water! Iets wat erg voor de hand ligt, maar wel belangrijk is: water drinken.… Lees verder...
13 sep, 2016
Pollen niet de oorzaak van hooikoorts?
In deze blog beantwoorden we de vraag: wat is de oorzaak van hooikoorts? Veel mensen in Nederland hebben last van hooikoorts en denken dat de pollen de oorzaak zijn. De pollen zijn echter het gevolg van een probleem in de slijmvliezen. Nu we dit weten kan hooikoorts beter worden aangepakt!… Lees verder...
06 sep, 2016