11 jun, 2018

[RECEPT]: Komkommerijs

Geen vruchtenijsje, maar een … GROENTE-IJSJE! Want dit ijsje is gemaakt van komkommer, hoe leuk is dat?! Komkommer is de perfecte groente om ijs van te maken. Deze groene krachtpatser bestaat uit 97% water. Dus ideaal om te eten (of likken!) als uw lichaam vocht nodig heeft. En dat kunnen… Lees verder...
04 jun, 2018

[RECEPT]: Citroen munt ijs

Wat een hitte deze week, hè! U kunt vast ook wel wat verkoeling gebruiken. Belangrijk is om nu veel water te drinken. Door de warmte verdampt het vocht vliegensvlug uit uw lichaam. Vindt u het lastig om voldoende te drinken? Dan hebben wij een goed idee voor u: maak er… Lees verder...
01 jun, 2018

[RECEPT]: Portobello burger met guacamole

Een hamburger, maar dan nét eventjes anders. Zo eentje als deze heeft u vast nog nooit geproefd. In plaats van een witte bol kiezen we voor twee portobello’s. Misschien heb heeft u hier nog nooit van gehoord (“Een porto-wat?”), maar een portobello is een paddenstoel. Eigenlijk is het gewoon een… Lees verder...
01 mei, 2018

Wat zijn etherische oliën?

Wat zijn etherische oliën? Daar valt echt heel veel over te vertellen. Daarom hebben we besloten om er een serie van te maken. In dit 1e deel behandelen we de basisprincipes van etherische oliën. De basis van etherische oliën Etherische oliën zijn aromatische stoffen die in allerlei planten zitten. Deze… Lees verder...