01 mei, 2018
30 apr, 2018
[RECEPT]: Zalm met gegrilde asperges en cherrytomaten
YES, het is weer aspergetijd! Van april tot juni zijn deze heerlijke, langwerpige groentes weer te koop*. Heeft u hier ook zo naar uitgekeken? Asperges zijn hartstikke gezond. Ze bevatten de stof asparagine en het blijkt dat die stof een gunstige uitwerking kan hebben op een lage bloeddruk, nierfunctiestoornissen, hartkloppingen… Lees verder...
24 apr, 2018
[RECEPT]: Oranje smoothie: wortel, sinaasappel, mango en gember
We willen niet alleen eten als een Koning(in). Een Koninklijk drankje hoort er natúúrlijk ook bij. Daarom special voor Koningsdag een smoothie met een oranje tintje. Waar komt die mooie oranje kleurt vandaan? Van de wortel, sinaasappel én mango. Deze ingrediënten zorgen niet alleen voor dit feestelijke kleurtje, ook zijn… Lees verder...
22 apr, 2018
[RECEPT]: Sinaasappelschuitjes met ansjovis
🎵 WILHELMUS VAN NA-HA-SSOUWE … 🎵 Oké, heeft u nu ook ons volkslied in je hoofd? Wij neuriën hem al de hele week. Waarom? Wij hebben gewoon súper veel zin in Koningsdag. Dit is één van de leukste feestdagen, want: typisch Nederlands en iedereen is oranje gekleed (vrolijke kleur!). Waarom… Lees verder...
21 apr, 2018
[RECEPT]: Oranje gezichtsmasker: kurkuma, honing, yoghurt en rijstolie
HOEZEE… het is bijna Koningsdag. Heeft u er ook zo’n zin in? Om u al een beetje in de oranje stemming te krijgen, hebben wij een leuk recept voor u. Niet om te eten, máár om te smeren: een gezichtsmasker van kurkuma, honing, yoghurt en rijstolie. Het masker doet geweldige… Lees verder...
13 mrt, 2018
[RECEPT]: Vrolijke kikkererwtensalade
Heb jij ook al zoveel zin in de lente, zon en voorjaarsbloemen? Wij zijn er al helemaal klaar voor en hoe kom je nou beter in de stemming dan met gezonde, kleurrijke voeding? Bij deze delen we graag dit vrolijke recept met je! Deze kikkererwtensalade is perfect voor vegetariërs en… Lees verder...
17 jul, 2017
Hoe maak je de omslag naar E-nummer vrij eten?
In de vorige blog kon je lezen over E-nummers en wat E-nummers nou eigenlijk zijn. Daaruit kwam naar voren dat voeding dient om energie te krijgen, alleen E-nummers ervoor zorgen dat het je lichaam energie kost om deze te verwerken. In de vorige blog werd dan ook als tip gegeven… Lees verder...
22 jun, 2017
Kijk uit voor eikenprocessierupsen!
Door het warme weer van de afgelopen weken lijken er dit jaar veel eikenprocessierupsen uit te komen. Ook zullen ze door het warme weer lager in de bomen zitten waardoor het contact met brandharen toeneemt. Opletten dus! Op dit moment worden de karakteristieke nesten in de eikenbomen al zichtbaar. In… Lees verder...
24 mrt, 2017
Hoe maak je zelf een gezonde hoestdrank?
Het is lente! De zon schijnt en het wordt steeds verleidelijker om je wat minder warm te kleden of gewoon even zonder jas naar buiten te lopen. Dat is heerlijk, maar ook al snel aanleiding voor een verkoudheid en heel wat hoesten. Daar wil je natuurlijk snel van afkomen en… Lees verder...
10 feb, 2017