02 okt, 2020
28 aug, 2020
Beweeg je vakantiekilo’s er weer af
Het is de laatste week van augustus en voor velen zit de vakantie erop. Terug in het ritme na een tijd van uitrusten. Helaas geldt voor een grote groep dat de vakantieperiode ook een tijd is waarin het gewicht toeneemt. Naast een ander dag- en nachtritme veranderen ook de eet-… Lees verder...
31 jul, 2020