In deze blog kijken we naar de processen in het lichaam nadat je voedingssupplementen hebt ingenomen. Het doel van het innemen van supplementen is vooral het leveren van energie aan je lichaam. Maar vaak is dit niet het geval. Welke voedingssupplementen zijn slecht en welke zijn goed? En wat zijn de alternatieven?

Als je vitaminen of mineralen inneemt, dan komen deze in je lichaam terecht. Deze stoffen hebben een doel. Ze moeten ergens heen. Via de darmen komen de vitaminen en mineralen in de bloedbaan terecht. Van daaruit worden de stoffen naar het bindweefsel vervoerd. Ten slotte bereiken de vitaminen en mineralen hun bestemming, de orgaancellen. In deze orgaancellen worden de vitaminen en mineralen verbrand. Dit levert energie op. Overal waar verbranding van vitaminen of mineralen heeft plaatsgevonden blijven afvalstoffen over. Deze stoffen worden weer via de bloedbaan afgevoerd naar de uitscheidingsorganen. Dit zijn bijvoorbeeld de lever, darmen en longen. Veel afvalstoffen betekent dus veel extra werk voor de uitscheidingsorganen.

Zijn voedingssupplementen gezond?

Voedingssupplementen zijn bedoeld om energie te leveren en je immuunsysteem te ondersteunen. Maar zijn alle voedingssupplementen gezond? Het antwoord is: niet allemaal. Supplementen waarin kleurstoffen of E-nummers zijn verwerkt zorgen voor extra ballast. Naast alle goede stoffen, die in de orgaancellen terecht komen, blijven er dan ook veel afvalstoffen hangen. Hierdoor komen er teveel afvalstoffen in de bloedbaan terecht. Er ontstaat dan een ‘filevorming’. Het oplossen van dit fileprobleem in de bloedbaan kost het lichaam uiteindelijk meer energie dan dat het supplement oplevert.

Zuivere producten

Hoe meer afvalstoffen, hoe minder zuiver het product is en des te minder het supplement oplevert. Het is dus belangrijk dat je voedingssupplementen koopt die biologisch zijn. Deze supplementen zijn niet bewerkt met chemische stoffen. Deze zorgen dus voor dat het verwerken van de afvalstoffen in de bloedbaan minder energie kost dan dat het supplement levert! Een voorbeeld hiervan zijn de supplementen van Care4Life. Aan deze supplementen zijn geen E-nummers of andere chemische stoffen toegevoegd. De supplementen van Care4Life kun je hier bestellen!

Heb je vragen of opmerkingen naar aanleiding van dit artikel? Stuur een reactie of een e-mail naar info@mecebi.nl.